皆さん、こんにちは！平井皮膚科クリニックです

桜が開花しましたね
3月になり暖かくなって過ごしやすくなりました。

ですが、スギ花粉症やヒノキ花粉症のある方にとっては、つらい季節ですよね。
今回は花粉症についてお話ししたいと思います。

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【　花粉症とは　】

花粉症とは体内に入った花粉に対して人間の体が起こす異物反応です。（免疫反応）
体内に入った花粉を異物と認識し、この異物に対する抗体を作り、再度侵入した花粉を排除しようとする反応です。
この免疫反応が過剰になり、花粉を排除しようとしてくしゃみや鼻水や涙などがでます。
またスギやヒノキ以外の花粉症では、花粉によっては皮膚の荒れ、咳や喘息、またバラ科の食物を食べると口の中が腫れたり、痒くなったりします。

【　花粉症の症状　】

＊くしゃみ
何度も連続するくしゃみ。
＊鼻水
さらっとして透明な鼻水。
＊目の症状
目の痒み、涙、充血など。
＊皮膚
花粉皮膚炎と呼ばれます。
肌の乾燥や赤み、痒み、ピリピリとした感覚。
＊喉
喉の痒みやいがらっぽさ。
口呼吸が原因で喉が痛むこともあります。
＊その他
頭痛、倦怠感、耳の痒みなどを訴える方も多くいます。

【　花粉症の発症　】

花粉が体内に入ってもすぐにはアレルギー反応を起こしません。
またアレルギーの素因を持っていない人は、花粉症にはなりません。

体内に花粉が入ると、アレルギー素因を持った人はその花粉に対応する抗体（IgＥ抗体）を作ります。
IgＥ抗体は花粉によって異なった抗体が作られます。
人によって期間が違いますが、数年から数十年花粉を浴びることで抗体が十分な量になります。
この状態を感作の成立といいます。
感作の成立後、再び花粉が体内に入ってくると、くしゃみや鼻水や目の痒みなどの症状が出ます。

近年は飛散する花粉量の増加により、感作までの期間が短くなり、小さな子供でも花粉症を発症します。

【　花粉症の原因　】

花粉症の主なアレルゲンは
スギ、ヒノキ、カモガヤ、オオアワガエリ、ハンノキ、ブタクサ、シラカンバ……
などです。
原因となる植物の花粉が飛ぶ季節だけ症状がでます。

スギは２月～４月、ヒノキは３月～５月に多く飛散します。
またカモガヤは６月～８月、ブタクサは８月～９月に多く飛散します。
花粉症のイメージといえば、春ですが、一年中様々な花粉が飛散しているため、春以外にも出現します。
スギ花粉は春に比べると少なくなりますが、秋～晩春までと飛散時期が長いです。

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今回のお話はここまでとなります。

次回は花粉症の予防対策についてお話ししますね

当院では皮膚のほか、頭から爪まで様々な治療を行っています。
お困りの際は平井皮膚科クリニックまでお問い合わせ、ご来院ください。

2023年3月13日より、国の推奨するマスク着用の規定が緩和され、「個人の主体的な選択を尊重する」、「個人の判断に委ねる」こととなりますが、院内におきましては引き続き「マスクの着用」をお願いいたします。

院内には重症化リスクの高い方もいらっしゃいます。厚生労働省からも医療機関を受診する際はマスクの着用を推奨されています。

感染の有無にかかわらず、院内での「マスクの着用」をお願いいたします。

※事情によりマスクの着用が困難な場合はスタッフまでお申し出ください。

こんにちは、平井皮膚科クリニックです♪
3月、春ですね
今回はニキビについてお話しします。

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ニキビは、毛穴がホルモンと細菌と皮脂の相互作用によって炎症を起こす疾患です。

【　ニキビの種類　】

皮脂が毛穴に溜まった初期の症状を面皰（めんぽう）といいます。

＊炎症なし
白ニキビ……毛穴の閉じている状態のニキビ　面皰（めんぽう）
黒ニキビ……毛穴の開いた状態のニキビ　乾いた皮脂や角質の溜まったニキビ

＊炎症あり
赤ニキビ……悪化したニキビ　丘疹（きゅうしん）
黄ニキビ……化膿したニキビ　膿疱（のうほう）

さらに炎症がひどくなると、
皮膚の下に膿がたまった袋ができたり…嚢腫（のうしゅ）
硬く大きく触れる状態…硬結（こうけつ）あるいは、結節（けっせつ）
になったりします。
炎症が治まって平らになっても
赤み…炎症後紅斑（えんしょうごこうはん）
が一時的に残ります。
この赤みは時間とともに消えるのでご心配ありません。
しかし炎症が強いと、
盛り上がったケロイド状の痕…肥厚性瘢痕（ひこうせいはんこん）
へこんだ痕…陥凹制瘢痕（かんおうせいはんこん）
が残ってしまうことがあります。

ニキビの症状は、面皰や丘疹、膿疱、炎症後紅斑などが混ざっています。

【　ニキビの原因は？　】

アクネ桿菌(かんきん)という皮膚常在菌によっておこるとされています。
アクネ桿菌は脂腺の奥に生息し、詰まった毛穴の中の皮脂を栄養として過剰に増殖し、ニキビを作ります。

皮脂の分泌過剰　→　毛穴の詰まり　→　アクネ桿菌が毛穴で増加・炎症

進行すると毛穴が破れ中身が流れ出し、炎症が広がる場合があります。
皮膚の深い部分を傷つけてしまうため、ニキビ痕が残ってしまう場合があります。

＊皮脂分泌が過剰になる原因
思春期のホルモンバランスの変化・生活習慣・疲労・ストレス・睡眠不足・肌への刺激などがあります。
皮脂の分泌量が増えると同時に肌のターンオーバーが正常に行われなくなり、ニキビができやすくなります。

また、最近ではマスクによるニキビの患者様の多くご来院されます。
マスクをしていると汗だけでなく皮脂の分泌が増えます。
マスクを1日つけた日はしっかり洗顔をしましょう。

【　ニキビの予防　】

＊朝晩の洗顔
洗顔の際はゴシゴシ擦らず、たっぷりの泡でやさしく洗い、生え際などに洗顔料が残らないように注意してください。
拭き取りの際も、タオルでごしごしと擦らないように、やさしく押して水分を取ってください。
乾燥肌の方は、洗顔後の保湿をおすすめします。
また、風呂では最後に顔を洗って、付着したシャンプーなどを落とします。

＊髪型の工夫
髪による刺激や雑菌の付着を防ぐために、髪型を工夫しましょう。
フェイスラインに毛先が触れるようでしたら、ゴムやバレッタなどでまとめます。

＊寝具の刺激
ニキビは寝具も関係している可能性があります。
肌触りの悪い寝具による刺激により、ニキビができやすくなってしまいます。
また寝具に付着した雑菌がニキビを誘発する可能性もありますので、清潔に保ちましょう。

＊ノンコメドジェニック
ニキビの原因になりにくい、ノンコメドジェニック化粧品の使用をおすすめします。
当院でも、ノンコメドジェニックの洗顔・保湿の販売をしています。

＊生活習慣の見直し
生活習慣を見直してホルモンバランスを整えることが大切です。
バランスのとれた食事と規則正しい生活を心がけ、ウォーキングやヨガなどゆったりとした運動でストレス発散することをおすすめします。

【　ニキビの治療　】

ニキビは治りにくい皮膚の病気です。
個人差はありますが、３か月以上通院される方が多いです。

ニキビの治療薬は皮膚科で保険診療内での処方が可能です。
必ず医師が診察し、内服や外用剤を医師の判断によって処方となります。

また、当院ではニキビ肌向けの洗顔や保湿化粧品の販売、ケミカルピーリングなどの自由診療（費用が10割患者様ご負担となる治療）も選択できます。
ご希望の場合は当院スタッフにお気軽にお声がけください♪

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当院では皮膚のほか、頭から爪まで様々な症状の診察を行っています。
お困りの際は平井皮膚科クリニックまでお問い合わせ、ご来院ください。

当院では「指先採血で簡単にわかるアレルギー検査キャンペーン」と銘打ちまして、２月１日～3月３１日までの期間限定でアレルギー検査（イムノキャップラピッド）を受ける方を対象に、特別価格にて検査を受けられるキャンペーンを行います。
アレルギー検査（イムノキャップラピッド）とは
＊指先採血後たった２０分で検査結果が出る、即日検査結果がわかるアレルギー検査です。
＊注射器を使わず、痛みが少ない簡単な検査なので小さなお子様や注射が苦手な方にもおすすめのアレルギー検査です。
＊こちらの検査でハウスダスト系アレルゲン４種、花粉系アレルゲン４種の計８種類のアレルゲンを測定できます。
検査料金：通常価格12100円 　(税込) →　11000円 (税込)
＊こちらのキャンペーンは保険適用外です、ご了承ください。
～検査項目～
【ハウスダスト系アレルゲン】　ヤケヒョウヒダニ、ネコ皮屑、イヌ皮屑、シラカンバ
【花粉系アレルゲン】　スギ、カモガヤ、ブタクサ、ヨモギ
☆アレルギー検査を受けたことが無い方は、この機会に検査してみませんか？
ご不明な点がございましたら、当院までお問い合わせください。

こんにちは、平井皮膚科クリニックです。

12月より、平井皮膚科クリニックではマイナンバーカードを保険証としてご利用いただける「マイナ受付」を開始いたしました。
ご利用の際は、受付に設置のマイナ受付機にマイナンバーカードをかざしてください。

※移行期間中はマイナンバーカードが無くても、これまでどおり健康保険証は利用可能です。
※公費負担受給者証・医療証については、マイナンバーカードでは確認できませんので、必ず原本をお持ちください。

詳しくはスタッフまでご相談ください。

ピーリング初回キャンペーンのお知らせ

当院では「ピーリング初回キャンペーン」と銘打ちまして、１２月１日～１月３１日までの期間限定で初めてピーリングを受ける方を対象に、特別価格にてお試しいただけるキャンペーンを行います。

サリチル酸マクロゴールピーリング　
＊はり、たるみ予防
＊シミの予防、くすみの改善、肌のキメを整える
＊化粧品の浸透性を高める
＊にきび予防、毛穴つまりしやすい肌の改善
顔　ピーリング＋洗顔＋日焼け止め　　7700円　(税込) →　 5500円 (税込)
顔　ピーリング＋洗顔と日焼け止めを(持参の方）　5500円 　(税込) →　3300円 (税込)

院内コスメ
ビタミンCローション《小じわ、シミの改善、にきびの予防》　6600円 (税込)　→　5500円 (税込)
トラネキサム酸５％ローション《美白効果》　　　　　　5500円 (税込)　→　4400円 (税込)

☆この機会にピーリング効果を実感してみませんか？
ピーリングはご予約制となっております。ご質問やご予約に関するお問い合わせは、当院までお気軽にご連絡ください。

こんにちは、平井皮膚科クリニックです。

今回はじんましんについてお話ししたいと思います

蕁麻疹とは？
皮膚の一部が突然赤くくっきりと盛り上がって(膨疹)、しばらくすると跡形なく消えてしまう病気です。
大抵はかゆみを伴います。

蕁麻疹は食品やお薬、寒冷など特定のきっかけがあった時に現れるものと、原因がわからないものがあります。

最初の症状が出始めてから１ヶ月以内のものを急性蕁麻疹、それ以上続くものを慢性蕁麻疹と呼びます。

慢性蕁麻疹はほとんどの場合、原因を明らかにすることは出来ません。
疲れやストレスが原因になることもあります。
多くは夕方から夜に現れて、翌朝〜翌日の午前中頃には消えてまた夕方から出始めるという経過をたどります。

皮膚症状だけでなく、倦怠感、関節痛、発熱などの症状がある場合は内臓の病気を疑い、検査を行う必要があります。

自覚できる症状が皮膚に限られている場合は、何ヶ月〜何年間か症状が続いた後、ほとんどの場合はやがておさまっていきます。

蕁麻疹の治療の第一は、原因・悪化因子を探して、それを取り除くか避けることです。

薬の場合は抗ヒスタミン薬または抗アレルギー剤の内服、注射を行います。

蕁麻疹は夜だけ出る場合など症状が消えてしまうため、写真を撮って受診の際に医師にご提示されると良いと思います

その場での対処法は冷やすことです。保冷剤などで痒い部分を冷やすと少し楽になります。

何かお困りの事がありましたら、お気軽にご相談ください。

新型コロナワクチン接種の予約を再開致します。

ワクチンはオミクロン株対応ワクチンとなります。

接種については、前回接種の完了から3か月以上経過し、且つお手元に接種券・予診票が届いている方が対象となります。

【接種対象者】

・18歳以上

ワクチンは予約制です。スッタフまでお尋ねください。

12/28（水）～1/4（水）は休診とさせていただきます。

なお、お休み明けの1/5（木）は混雑が、見込まれます。

当院は予約制ではございませんので、お時間に余裕をもってのご来院をお願い致します。

こんにちは！平井皮膚科クリニックです。

前回の続き、乾燥肌の対処法と予防についてＱ＆Ａでご案内いたします。

※1日に何回も保湿しないとダメなの？

Ａ.少なくとも1日2～3回は塗るようにしましょう。 朝の洗顔後や入浴後など、手足を洗った時は皮膚が乾燥しやすいので、すみやかに保湿剤を塗る習慣（なるべく10分以内）をつけましょう。 食事やトイレの後以外にも、今は手を洗う場面が多くあります｡ そんな時も､毎回、保湿剤を塗ることを忘れないようにしましょう｡

※化粧水と薬どっちを先にぬるの？

Ａ.お薬を塗るタイミングは、洗顔後に、まず塗り薬を薄く塗り広げます。 そのあとに化粧水、乳液などのクリーム系のもの、という順番で塗りましょう。 軟膏やクリームは塗り方によっても効果に差がでることがあります。

※肌がキレイになる食べ物は何ですか？

Ａ.例えば、コンビニで買える美肌食材

ヨーグルト ビタミンB群が含まれているヨーグルトは、新陳代謝を促し、肌の再生を助けてくれます。 ...大豆製品（豆腐、納豆） 大豆製品にはタンパク質が多く含まれています。 ...アーモンドミルク アーモンドを原料にしたアーモンドミルクも肌荒れ改善効果が期待できます。 ...野菜ジュースなど。

※最後にお風呂での対策を！

　・体を洗うときはやさしく洗いましょう。

　・お湯の温度は38～40度くらい、10～20分程度浸かるのがおすすめ！

　　血行が促進され、新陳代謝が活発になります。また、不要な老廃物が排出されやすくなります。

　・保湿効果のある入浴剤を使用してみましょう。

　・入浴後は早めに（なるべく10分以内）に保湿をしましょう。

お困りの方は是非お気軽にクリニックにご相談いただければと思います。